ノウハウ

【おヘソ美人はどうしてる?】お風呂上がり×綿棒×キッチンにある○○○でおヘソの汚れを駆逐せよ!

ゴールデンタ~イム♪ 某ヘアケアエッセンスのCMで、 「お風呂上がりは髪の毛のケアのための絶好の時間」と宣伝していますよね。 しかし!! お風呂上がりは、髪の毛にとってだけの大事な時間ではないのです。 今回は、普段忘れられがちな「おへそ」のゴールデンタイムのお話です。   ...

キケン!!春の体調不良に潜むモノとは・・・

新年度が始まりましたね。入学や転勤で新たな生活がスタートした方も多いと思います。慣れない環境は疲れますよね。。。あと少しでGWですが、肩こり・腰痛・不眠・手足のむくみ・肌荒れなどなど、疲れが溜まってきたなーって思っていませんか。 確かに、疲れが溜まったサインでもありますが、それって実は冷え性が原因かもしれませんよ...

【たった45秒であなたも明日から佐々木希!?】バスタイム「背中美人」チャレンジ

  2月半ば、大学のテストが終わりホッとしているとき大学の先輩からLINEが   「おい、UNIQLOのCMで佐々木希がほぼヌード!!」     世間で話題になったこの30秒のCMの中で私が印象に残ったのは佐々木希さんが美人かつ「背中美...
ネイル

【ネイルを長持ちさせる!】お風呂での3大NG行為と対策!

皆さん、ネイルは好きですか? 私はネイル大好きです♡ 今回は、マニキュアもジェルネイルも長持ちさせるために、 お風呂でやりがちなNG行為とその対策をご紹介します(^^)/     NG行為①:爪を立てて頭を洗う ネイルを長持ちさせるためには、爪に刺激を与えないことが...

【半身浴の次は頭浸浴!?】じわじわ噂になってきた超簡単入浴法をやってみた結果・・・

あの佐々木希さんやマギーさんも実践している「頭浸浴」。 みなさんご存知でしたか?? 頭浸浴とは、その名のとおり頭を浸す入浴方法なのですが、 なんとそれだけで小顔効果が期待できるのだとか!! 今回は、そんな頭浸浴を実際に試して検証してみました。   そもそも頭浸浴って何? &n...

【知ってて得する】入浴温度・時間のバランス

みなさんはお風呂の入浴時間・お湯の温度などを毎日変えていますか?普通はあまり気にしていない人が多いですよね。毎日入っているので、ルーティーンになっている人がほとんどでは? でも、目的によって入浴時間や温度を変化させることで、より高い入浴の効果が得られますよ。   ①リラックスしたい! 出典:...

【沖縄×おふろでゾンビ体験?!】いやいや!最高美肌体験!○○○パックとは?

  はいたい~ぐーすーよー! みんどぅさい・びんやー、ぴょんやいびーん!     ・・・と、ずっと沖縄言葉はわたしも厳しいっす・・・(笑) ということで改めて、 こんにちは~! おひさしぶりです、ぴょんです!   さてさて、今日...

【がんばる就活生に捧ぐ】内定ゲットにお風呂が効く3つの理由

最近、街中で黒いスーツ姿の学生さんを見かけることが多くなり、 就活の季節なんだなーとしみじみ実感します。 自己分析やらESの作成やらSPI対策やらで、就活生は本当に忙しいですよね。。。   さて、そんな忙しい就活生のみなさん、 お風呂にはちゃんと入っていますか? もしかする...

【鼻がムズムズ…】○○対策にもお風呂っ?!

3月ももうすぐ終わりですね。1年は早いものです! この時期、特定の人に辛いのが…花粉症ですよね。。。   私も花粉症なので、くしゃみはでるし、目は痒くなるので、この時期は毎日が辛いです>< 薬を飲めば少しはおさまりますが、眠くなるのが嫌ですよね(泣) どうにかして緩和する方法はな...