こんにちは！最近ヘアアイロンで火傷した いっつーです🏃‍♀️

突然ですが、みなさんは日頃よく怪我をしますか？

時々ちょっとした怪我をする人は多いかと思います！

普段は痛くない小さな傷が、

「痛い!!」と牙をむく瞬間…　それは、お風呂に入った瞬間です😖

今回は怪我をした際に、お風呂に入って良いのかを解説します！

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怪我をした時、お風呂に入って良いの？

– 水に触れるたびに染みる！傷の場合

– ついやってしまいがち！火傷の場合

– 運動にはつきもの！捻挫の場合

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怪我をした時、お風呂に入っていいの？

怪我と言っても様々ありますよね！

そこで今回は日常の怪我代表として、傷、火傷、捻挫を調査してみました！

●水に触れるたびに染みる！傷の場合

お風呂に入ると傷口から細菌が入って化膿してしまうのでは？と心配になりますよね。

私も小さい頃は、水に触れた傷口が痛むたびに不安に思っていました！

しかし実は、すり傷や切り傷などのちょっとした怪我はお風呂に入って良いそうです◎

– お風呂に入っても化膿しないの？

（前略）

・キズができたとき、水にぬらさないようにする方もいますが、キズを早く治すためにも、むしろ流水でよく洗ってキズやその周囲を清潔に保つことが大切です。

・日常でできるようなキズの場合では、基本的に入浴も差し支えありません。

出典：キズ｜ひふ研｜第一三共ヘルスケア

このように、傷の怪我に対しては、大量の水で清潔にすることが重要です。

大量の水というとお風呂以上に最適な場所はありませんよね！

基本的にお風呂のお湯に含まれる細菌の量では傷口から感染することはないので、ご安心ください！

ただし、手術や程度のひどい怪我に関しては、念の為しっかりとお医者さんと相談した上で入浴するようにご注意を！

●ついやってしまいがち！火傷(やけど)の場合

お湯を沸かしたり、ヘアアイロンを使っていると時々火傷してしまいますよね！

火傷の対処の結論としては、傷の程度によって変わります。

日常的に発生する火傷の場合は、お風呂に入って良いようです◎

しかし、火傷によって水疱がある場合はお風呂は控えましょう✖︎

– 火傷の際、入浴してもいいですか？

（前略）やけどをした箇所があっても、入浴は可能です。

ただし、水ぶくれができている場合は注意が必要です。水ぶくれを避けて、潰さないように洗ってください。

出典：子どものやけどの対処法｜病院の受診目安・水ぶくれの処置方法も【医師監修】 | Medicalook

日常の中でする多くの火傷は傷跡の残らないI度熱傷ですが、

水疱がある場合には、お風呂を避け、必ずお医者さんの診察を受けましょう。

●運動にはつきもの！捻挫の場合

では傷のない捻挫ではどうでしょうか？

私はよく足をぐねったり、手のつき方を間違えてよく捻挫してしまいます。

温めるか冷やすかで迷う捻挫ですが、
炎症が治るまではお風呂に入ってはいけない×とされています。

炎症や内出血を起こしている間に温めてしまうと、血流が良くなることから返って悪化してしまう可能性があります❎

-捻挫はいつからお風呂OK？

（前略）通常は数日から1週間ほどで治りますが、治療を怠ったり、間違った処置を行うと、治りにくくなることがあります。完治するまでは、運動やマッサージを控えて、安静に過ごしましょう。温めると逆効果になるので、受傷後2、3日は入浴を控えるのが賢明です。

出典：捻挫の症状と原因、効果的な応急処置｜スポーツによる急性の痛み｜痛みwith

2,3日の間は炎症が続いている可能性があるので、シャワーだけに控える方が良さそうですね。

痛みが続く場合には数日経っても入浴を控え、お医者さんと良く相談した上でお風呂を楽しんでください！

いかがでしたでしょうか？

日常生活でやってしまいがちな怪我とその対処についてまとめてきました。

個人的には、軽度の火傷はOKで、捻挫の初期はダメなことが意外でした！

怪我をした際に、この記事が参考になれば幸いです！

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