おはようございます☀️現役女子大生、ライターのももりん🍑です！

夏が終わり、過ごしやすい秋の季節になってきましたね☺️🍂だんだんと肌寒くなってくる秋冬は、温かいお風呂が恋しくなる季節ですね～💕これからの季節はイベントごとがいっぱいでお出かけする機会が多くなる人も多いのではないでしょうか！

しかし、お風呂に入ったはずなのにひどい寝癖や寝ている間にかいている汗でヘアセットが上手くいかない！寝不足や前日の夜食で顔のむくみがひどい！なんてことありませんか…？？😥大切な日は心も体も整えた姿で出かけたいですよね？！

そこで今回は「朝風呂」の魅力を皆さんにご紹介したいと思います♪

眠気が覚めてスッキリする

朝にお風呂に入ると、眠気が覚めてスッキリとした気分で一日をスタートすることができます。

私も遅い時間に寝てしまったり疲れていたりすると眠気が覚めないまま学校に行き、授業に集中できない日があります。皆さんもそのような経験はほとんどの方がしたことあると思います。

朝風呂は眠気を覚ましてスッキリすると同時にむくみもスッキリできるため、ビジュがいい状態でお出かけすることができますよ✨

朝なかなか起きられない人や起きても頭がぼんやりする人、むくみが気になる人には特におすすめです！

寝癖を直してヘアセットがしやすい

朝髪を洗ったり、髪全体を濡らしたりすることで、寝ている間についた寝癖をリセットしやすくなります。

朝お風呂に入って髪を整えることで、ヘアセットもしやすくなります。

髪型をきれいに整えてから出かけたい人にとって朝風呂は便利な習慣だと言えます。

忙しい朝は髪の毛まで洗う時間はなかなかないかもしれません。しかし、特別な日に最高のビジュで出かけたいからこそ、大切なな日にこそ朝風呂が効果的であると思います🫧

【忙しい人必見】髪の毛を早く乾かすコツ！

①タオルドライをしっかりする

髪を乾かす前にタオルで髪の水分をしっかりと取ることで早く髪を乾かすことができます。

ゴシゴシこすると髪を痛めてしまうため、タオルで髪を挟んで押さえるようにすると🙆‍♀️

私が実際にしていることは、髪をタオルで包んで水分を取っている間にスキンケアをしています。時短になるのでぜひやってみてください♪

②根元から乾かす

根元は毛先よりも乾きにくいため、根元から乾かすと全体を効率よく乾かすことができます。

また、上から下に乾かすことで髪の毛が痛みにくく、髪の毛の癖も落ち着きストレートな髪になるため、アイロンも簡単になります。

時短にもなるし髪質も良くすることができるためおすすめです！

このように、朝風呂は汗を流してさっぱりできるだけでなく、むくみや寝癖を改善し、ヘアセットやメイクもしやすくなることが魅力です。

朝が億劫な人も朝風呂にチャレンジしてみると一日の気分が変わるかもしれませんね☺️

ぜひ朝風呂にチャレンジして素敵な朝、素敵な一日をスタートしてみませんか？💖

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