みなさん、おはようございます。

甘いものが食べたいおにぎりです。

最近、笑ったり、笑顔になったりすることが不足していませんか。

私は、人と対面で話すことが少なくなったこともあり、不足気味です。

そこで、笑うことが増えるような入浴方法をご紹介いたします。

それは、「笑い風呂」です。

・お風呂の照明を少し暗くしてみませんか

まずは、

笑い風呂の準備のためにお風呂の照明を少し暗くして
雰囲気を変えてみてください。

なにかが、始まるような気分になると思います！

・漫才を見よう

芸人さんの漫才を見ることがおすすめです。

私は漫才を見ることが好きで、いつの間にか自然と笑い、

一日の疲れがなくなったような気分になります。

また、照明を少し暗くしたことで、

直接漫才を見ているような気分になりました。

長時間お風呂に入ることが苦手な方でも、スマートフォンなどを使い
時間が短い漫才を一つ見てお風呂を楽しんでみてください。

YouTubeだと簡単に調べられて、見つけやすいですね！

・笑いましょう

周りに人がいると笑いたくない方もいらっしゃるかもしれません。
そのような方もお風呂で漫才を見て、

好きなだけ笑ってみてください。

外まで笑い声が届かないようにしてくださいね。

まとめ

「笑い風呂」はどうでしょうか。

お風呂で笑うことで
お風呂に入ることが楽しみになってくださるとうれしいです。

私は、漫才が面白くて笑いすぎてしまいました！

ありがとうございました。

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