みなさんこんにちは！まりあんぬです(^^)/

最近なかなか寝付けず、悩んでいたのですがSNSで『ぐっすり眠れる』と

話題になっていた入浴剤を使ってみて、感動したのでご紹介します！

BARTH（バース）

自然療養でも使われている、世界でも数ヶ所しか存在しない天然の中性炭酸泉を家庭でも手軽に取り入れられるようにしたいとの想いから生まれた中性重炭酸プロダクト。

出典：BARTH

BARTH 中性重炭酸入浴剤 3日用(9錠) 900円（税抜）

まず中性重炭酸って？

『命の湯』また『若返りの湯』とも別名称される「中性重炭酸泉」

（中略）

天然の炭酸泉は、150年以上も前から、健康維持や疲労回復などに効果があるとして注目されてきましたが、その中でも「中性重炭酸泉」は特に効果が高いと言われています。

出典：BARTH　中性重炭酸とは

その効能・効果は

疲労回復・肩のこり・腰痛・冷え症・神経痛・リウマチ・痔・産前産後の冷え症・うちみ・くじき・あせも・しもやけ・荒れ性・ひび・あかぎれ・にきび・しっしんなどに効果があります。

出典：BARTH 商品説明

こんなに効能があるなんて驚きです！

一体どんなお風呂になるんでしょうか？？

入浴方法

★ぬるめのお湯（37~40度）160Lに3錠入れます

1錠の大きさが写真を見てわかる様に、かなり大きいです。

全て溶け切るのに時間がかかったので、入浴10分前に投入するのがいいかと思います。

入れてすぐシュワシュワ〜と細かな気泡が出てきます。

★入浴から約10分後から血流が高くなるので、15分以上の入浴がオススメです。

最初は、身体に炭酸の気泡が付くだけで特に感じなかったのですが、

10分を過ぎた辺りから顔が赤くなり、汗も出てきました！

★身体や頭皮のマッサージを数分間行います。

足や肩を揉みほぐしながら、普段であればなかなか行わない頭皮マッサージもしてみました！

これがかなり気持ちよくてスッキリするのでオススメです♪　やり過ぎには注意してくださいね！

ビタミンCとクエン酸が配合されているので、毛穴ケアにもなるそうです…！

お肌もしっとりしました♥

お風呂を上がってからも内側からポカポカしていて、

この日はベッドに入ると直ぐに寝ることが出来ました♪

朝の目覚めも良く、身体が軽くなった気が…？！

私は肩凝りも酷いので(笑)手放せなくなりそうです…！

いかがでしたか？

１回で3錠を使用するので、学生の私からすると少し割高な気もしたのですが…試してみる価値はあります！

自分へのご褒美として使ってみるのもいいかもしれませんね☺

母の日や父の日のギフトとしてもオススメです(^O^)

BARTH公式ストアはコチラ

みなさんのバスタイムがより素敵になりますように〜☆

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