お久しぶりです！

最近コンビニのおでんにハマってるもこぴです♪

私は幼い頃から肌トラブルに悩まされています。

化粧品を変えたりストレスが溜まると、顔はニキビだらけに…。

化粧水や乳液を塗りたくり、保湿クリームを塗りたくり、毎日ケアに苦しんでいます。

そんな中、今年1番悩んだのは

背中ニキビ です。

夏、数年ぶりに海に行ったのですが、

私は背中ニキビが恥ずかしく、上着をずっと羽織って、隠していました^^;

《どうしたらあんなツルスベ背中になるの〜？？》

と悩んでいたら、露出の多い夏も終わって、冬になっていました（笑）

《冬だし、露出少ないし、背中を出すタイミングないし〜》

って思っていましたが、来年の夏に間に合わせるには、今始めるしかありませんよね！

そこで私が最近毎日しているのが

ミョウバン風呂です！

私の母親の職場の方から教わったのですが、

家にあるもので手軽に出来そうだったので、早速作ってみました！

☆ミョウバン風呂の作り方☆

まず、ミョウバン水の原液を作ります！

【用意するもの】

ミョウバン

500mlの空のペットボトル

ミョウバン

空のペットボトル

【作り方】

500mlのペットボトルにミョウバンを15g入れ、水でいっぱいにします。

水が透明になったら完成です！！

（2〜3日かかる場合も有り。お湯の方が比較的すぐ溶けます。）

⇩

そしてこの原液をお風呂に30ml程度入れます！

よく混ぜたら、いつも通り入浴するだけ！

お金もかからないし、毎日のお風呂に加えるだけなので凄く楽ちんです♪

また匂いもなく、お湯の肌触りも特に違和感がないので、

今までと変わらず、ゆっくりと入浴を楽しめます！

あっ！入浴後は必ずお湯で身体を流してくださいね〜！

放置してしまうと乾燥の原因になってしまうのでご注意ください ⚠

このミョウバン風呂を始めてからまだ1ヶ月も経っていませんが、

なんだかお肌がいい感じです♪

ミョウバンは入浴効果を高め「血行」「新陳代謝」を促進。清浄効果を高めて肌の汚れを落として清潔にします。「にきび・しっしん」を和らげ、お肌をさらさらすべすべに。

出典： ミョウバン炭酸湯/きき湯

来年の夏にはツルツルな背中になってるかも！と思うと、毎日の入浴が本当に楽しいです♪

皆さんも入浴しながら一緒にツルツル肌を手に入れませんか？

是非お試しあれ☆（※効果には個人差があります）

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