こんにちは！みゆんごです(＾＾)

三寒四温な日々が続きますね…

そんな時でも尽きないのはお肌の悩みですよね。

お肌の悩みと言ってもいろいろあります。例えば、乾燥やニキビなど、、、

みなさんはどんな肌のお悩みがありますか？？

今回は数あるお肌の悩みの中でもいちご鼻についての対策をお教えしようと思います！

ところで、「いちご鼻って何？？」と思いますよね。

いちご鼻とは、鼻に角栓の汚れがたまり黒ずんでしまうことにより、

毛穴汚れが目立ってしまうことを言います。

みなさんも一度は、小鼻を鏡で覗き込んだ経験はありませんか？

私も気になってしまい、鏡で見てみると、

いちごのようなプツプツとした毛穴汚れがどうしても気になってしまいます…泣

でも洗顔をしただけでは取れないし、なかなか対策法が思いつかず、結局放置。

そのような経験のある方にぜひ見ていただきたいです！

では、なぜいちご鼻になってしまうのでしょうか。

【いちご鼻の原因①化粧の落とし残し】

女性にとってメイクは欠かせませんが、この化粧をしっかり落としていないとケアなトラブルを招きます。化粧品の汚れが毛穴に詰まりを起こしてしまって、トラブルが引き起こされるためです。

出典:feely

意外と化粧落としって見落としがちですよね。

落としたつもりでも、なかなか自分では落とし残しに気づけません。

見た目では取れているように見えても、実は残っていてそのまま肌に負担がかかってしまいます。

小さな汚れの残しが積み重なり、気が付いたらプツプツとした毛穴汚れができてしまうかも、、、

【いちご鼻の原因②乾燥】

保湿ケアをしっかり行っていないと乾燥肌になりがちで、毛穴トラブルが起こりやすくなります。乾燥肌の方はバリア機能が不十分で、ターンオーバーが弱くなっているため、角質がたまりやすいです。角質が長くとどまっていると、酸化して黒ずんでいわゆるイチゴ鼻になってしまいます。

出典:feely

気づかない内に毛穴が汚れてしまっているなんて恐ろしいですよね。

冬はもう終わりましたが、どの季節でも保湿を怠ると、ひどい乾燥に襲われます。

私もすごくめんどくさがり屋なので、「今日はいいかな」と、保湿を省くこともしばしば、、、

そこで、今回はお風呂でできるひと手間で、この化粧の落とし残し、

乾燥を対策できてしまう方法を教えちゃいます！

毛穴汚れにいいものとは、、【蒸しタオル】です！

蒸しタオルを顔に当てると、毛穴が広がり、汚れが落ちやすくなるそうです。

また、保湿もされるので乾燥もやわらぎます！

蒸しタオルを肌に乗せると毛穴が開くので、より深い部分の汚れを落とすことができ、肌がトーンアップします。さらに、十分に開いた毛穴を通して、美容液などがより浸透。家にあるタオルでお手軽にできちゃうのに、その効果は、まるでスチーマーやブースターといった最先端の美容機器さながら！

出典:タオルト

【蒸しタオルの作り方】

①43度～45度の熱いお湯を桶にためる。

②タオルを浸す。

③やけどに気を付けて絞る。

たったこれだけです！お風呂ですぐにでもできる簡単な方法ですね。

浸したあとは熱いのでやけどには十分お気をつけください。

化粧を落としたら蒸しタオルで顔を3分ほど蒸らし、

そのあといつも通り洗顔をして化粧水、乳液などのスキンケアをしてみましょう。

保湿と化粧落としが同時にでき、毎日続ければ毛穴汚れも落ちていくと思います！

実際に私もしばらく続けてみたのですが、頑固ないちご鼻が

次第に気にならなくなってきた気がします！

いかがでしたか？

今日からバスタイム中に簡単にできる蒸しタオルで、

気になるいちご鼻が改善できたらいいですね！

みなさんもぜひ試してみてください♪

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