こんばんは、ライターのみょんじぇです！

ブリーチヘアって可愛いけど、ほんっとうに手がかかりますよね。

朝は広がるし、夜はパサつくし、ドライヤーは長いし…

でも実は、ブリーチヘアが大変な理由って仕組みにあります。

今日はその理由と、今日からできるラクな対処法をご紹介します！

これでブリーチ髪ももう怖くない！！

【なぜブリーチ髪のケアはこんなに面倒くさいの？】

ブリーチ髪をした人がみんなが思う事↓

「他の人よりケアしているのに、なんで私だけこんなに大変なの？」

そう感じるのは当たり前で、ブリーチヘアは構造そのものが手間のかかる髪なんです。具体的にその理由を説明していきます。

そもそもブリーチって？

ブリーチについて調べてみました。

■ブリーチについて
髪の色を明るくするブリーチは、髪を染めるというよりも、脱色するためのもの。髪の内部に浸透し、メラニン色素を分解します。何度も繰り返すと、髪の中が空胞になってしまい、乾燥しやすくなります。脂質も失われ、髪がカサカサに。（後略）

出典：カラー・パーマが髪に与えるダメージとは？ [女性の白髪染め] All About

なるほど、、、ここからはブリーチ髪のケアが大変な理由を詳しくみていきましょう。情報に関しては、私の経験をもとに調べています！

⭐️キューティクルが薄い

髪に色が入りやすくなるようにブリーチはわざとキューティクルを傷つけるので、髪の外側のフタを削ってしまいます。

その結果、、、、

・水分が抜けやすい

・手触りがザラつく

・熱ダメージが直撃する

という何をしても扱いづらい髪の毛が誕生してしまうんです。

⭐️水を吸いすぎて乾きが遅い

スポンジみたいに水を吸うため、お風呂後にいつまでも濡れたままになります。つまり、乾かす時間が長くなる＝その間にさらに傷むという悪循環がはじまります。ドライヤー時間が長くなるのはまさにこれが原因です😿

長い時間ドライヤーをするのは疲れるし、ストレスにもなりますよね。少しくらい濡れていても「もういいや！」ってなってしまうこともあるあるです。

⭐️色が抜けやすく管理が大変

普通の髪より何倍ものスピードで色が抜けるため、ちょっとの油断で一気に黄ばむ・白っぽくなることが、、、

こう見るとブリーチなんて良いことないじゃん！と思ってしまいますが、裏を返せば、原因が明確だからこそ正しい方法でラクになる髪でもあります！

それに何よりかわいい！！かわいいを諦めないために私がとっておきの改善策をご紹介します。

【色落ちを防ぐ！？おすすめピンクカラーシャンプー】

ブリーチやハイトーンの宿命でもある「色落ちの早さ」。特にピンク系は抜けやすくて、気づいたらあっという間に金髪！？なんてことも、、

そんなときに頼れるのが、毎日のシャンプーに取り入れられるピンクシャンプーです！

今回は、実際に使って良かったDiane と&beの2つを紹介します！

🩷Diane （ダイアン） パーフェクトビューティー カラーシャンプー ピンク

香りがやさしくて、ピンクシャンプー特有のつんとした匂いがありません。染まりやすさも抜群で、1回やるだけでしっかりピンクの発色が出るのでコスパも最強！

私は色抜けが早いタイプですがDiane を使うようになってから、ピンクの残り方がしっかりしてきた実感がありました。

↑実際に私が持っているシャンプーです。リンスは使い切ってしまったので写真を撮ることができませんでした😭サイズも大きすぎないのでたくさん余ってしまったり、置き場所に困ったりする心配もありません✨

🩷&be （アンドビー） カラーシャンプー ピンク

こちらも色の入り方がしっかりしています！「ピンク感をちゃんと残したい！」という日に使うと、次の日の色味がぐっと可愛く見えちゃいます。

染めたばかりの色に近づけるイメージで、少しだけシャンプー後の放置時間を長めにすると発色がよりわかりやすくなります！色補正を強めにしたい人向けの1本。

私は淡いピンクに染めるのが好きなので、色の染まり具合を見て、毎日ではなく日常遣いのシャンプーと交互に使うのがおすすめです。

【ドライヤーの風量と温度でダメージは激減】

ブリーチヘアはシャンプーはもちろん、ドライヤーにもこだわることでダメージを減らすことができます◎ここでは、3つポイントを紹介します！

🍀強風× 中温が最強

最初に強風で水分を飛ばし、温度は低めにするのがベスト。特に赤、ピンク系は熱に弱いので温度が高いと退色が早くなってしまいます。

ドライヤーの前にタオルドライでたたくようにしっかりと水分をとっておくとさらに👍

🍀毛先は乾かしすぎない

毛先は自然に乾く＋乾きが早いので、最後まで熱を当てなくてOK。

🍀仕上げは冷風で締める

最後に2～3分冷風をあてるだけでまとまり具合が大違いです。翌朝のヘアセットもやりやすくなります。

お風呂でちょっとだけケアを変えるだけで、ブリーチヘアの悩みも意外と解決するかも✨ポイントをおさえるだけで、ケアもぐっとラクになります。

⭐️ブリーチ髪が大変な理由を理解する

⭐️ピンクシャンプーなどで色落ち管理

⭐️ドライヤーは強風・中温・毛先控えめ

面倒くさいだけでブリーチヘアを諦めるなんてもったいない！！ブリーチ勢必見！！簡単ヘアケアであなたも可愛いブリーチ髪をぜひ試してみてください🫶

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