こんにちは！yuiです！

今年の冬は平年より気温が低く、厳しい寒さだそうです。

寒がりな私は、毎年あらゆる防寒グッズを施して寒い冬を乗り越えています。（笑）

私にとって冬の試練といえば、お風呂上がりの冷え。

しかし、冬の寒い時期、暖まった身体を長時間維持することはなかなか難しいですよね。

そして、お風呂上がり髪の毛を濡れた状態で放置していると寒さが一層増す気がします。

そこで、今回は少しでも早く髪の毛を乾かすための戦略を伝授します！！(^^)/

1.ドライヤーで早く乾かすには？！

①　タオルで挟むようにして水分を取る。

「できるだけタオルで水分を取れば、ドライヤーを使う時間を減らせます。髪をゴシゴシ拭いてしまうと摩擦ダメージを与えてしまうので、タオルで髪を挟むように水分を取ってください」（後略）

出典：髪の毛を早く乾かす！ 知っておくと便利な「５つの方法」 | 美的.com (biteki.com)

目安はタオルドライ後、コームやブラシを使って髪をとき、水滴が出ないようになったらOK！

水滴が出るようなら、もう一度同じようにタオルで水分を吸収してください。

普段、私は、タオルで髪の毛の水分を吸収することを意識していなかったので、10分以上ドライヤーに時間をかけていました。(^^;

しかし、タオルでしっかり吸収するようにしたところ、ドライヤーの時間はなんと！10分もかからなくなり、タオルの有能さを実感しました！(^-^)（笑）

また、ドライヤー前にコームを使用したことで、髪の毛も絡まなくなり、仕上がりはサラサラ髪の毛になりました！

②　根元や頭皮からドライヤーの温風を当てる。

根元から乾かすことで、髪全体が乾きやすくなり、髪の毛のボリュームアップにも繋がります！

トップはくっきりと分け目がついてしまわないよう、いろんな方向から風を当てるように注意することが必要です。

そして、髪が9割程度乾いたら、温風と冷風を交互に使って仕上げるといいそうです。

髪の毛は温めると形状が変化しやすく、冷やすと形状が固定される性質があります。この性質を利用して温風をあててクセをのばし、冷風をあてて整えます。冷風をあてることで、キューティクルが引き締まり、ツヤのある髪に仕上がります。（後略）

出典：早く髪を乾かすコツ！ドライヤーを上手に使った乾かし方 | 美容 | UP LIFE | 毎日を、あなたらしく、あたらしく。 | Panasonic

 

皆さん！この方法は特におすすめです！

最後を冷風に切り替えることで、髪の毛のしっとり感、ツヤ感は全然違います。

私もこのような乾かし方を意識したところ、髪の毛にしっとり感、ツヤ感がうまれ、乾燥がなくなった気がします♪

乾燥しやすい時期は特に、“髪の毛の乾かし方”を意識することで、サラサラな髪の毛をゲットしてみてください！

③　乾かす場所⇒洗面所はNGだった！？

実は、洗面所で髪を乾かすことは早く乾かすという観点からはNGなのです。

お風呂上がりの洗面所の湿度は、他の部屋より湿度が高く、乾かすのに時間がかかってしまうんだそうです。

出典：実験データ 屋内環境　室内温湿度（居間・寝室・洗面所／月別）/大阪ガス（2枚とも）

上記のデータから分かるように、洗面所の湿度は平均で60％もあり、湿度が高いことが分かります。湿度60％自体だけを見ると不快感はあまりないそうですが、タオルドライ後のドライヤーは洗面所ではなく、居間などの湿度が比較的低い部屋で乾かすようにしましょう。

“髪の毛を乾かす場所“が大事であったことは、驚きですよね。

（私の中では、ドライヤーは洗面所で使用するイメージがありました。(^^;)　)

湿度の観点からも使用する場所を意識することが大切だと分かり、今後取り入れていこうと思いました！

2. ドライヤー前必須！ヘアキャップ

私のおすすめはこちらの「ターバンタイプ」のヘアキャップ。その名も．．．！

出典：超吸水極厚ヘアタオル（ヘアキャップ）とスタートガイドのセット ｜大人のカラダ改善計画

髪全体、頭全体をすっぽりと包み込んでくれるため、毛先まで水分を吸収してくれるのが特徴。すっぽりとかぶれるので手間も少ないという点は私のおすすめポイントです！

超吸水極厚ヘアタオルは10分間付けて放っておくだけで、通常の２倍も水分を吸収してくれるらしいです！

このヘアキャップを被りながらスキンケアをすれば、効率的に時短もできますね！！

お仕事終わりや学校終わりの疲れた日でも、お風呂上がりを楽々に過ごせますね！☆彡

ショートヘアの方でも使えますが、ロングヘアーの方には特におすすめ！

ボタンがついているものなので髪も落ちてきづらいですよ～！

いかかでしたか～？ピッタリな“速乾技”が伝授できていたら嬉しいです！(^^♪

ちなみに私も「ターバンタイプのヘアキャップ」は、お風呂あがりに愛用しています～♪

ヘアキャップを被ることでこんなにもドライヤーの時間が減るの？！と日々驚いています。（笑）

皆さんもこれからの寒い季節、温かいお風呂で癒され健康に過ごしましょう～(^.^)/~~

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