むくみ

【損してたかも!?】美容面から見たお風呂上りの飲み物といえば、、、?

みなさんは普段お風呂上がりに何を飲んでいますか? 普段何気なく飲んでいたもの、 それ、実は健康によくなかったりして、、、? 今日はそんなお話をしていきたいと思います ・・・っとその前に みなさんは普段銭湯に行かれますか? 銭湯のお風呂上がりと言えば、、、 銭湯のお風呂上がりといえばコーヒー...

【夏はもうすぐ】お肌にブラッシング!?話題の美容法を試してみた!

だんだん暖かくなり、肌の露出が増えてくるこの季節。 冬に蓄えてしまった脂肪をなんとかせねば…! とお悩みの方も多いのでは? 出典:ヴィクトリアズ・シークレットを徹底解説! そこで、海外で大人気のファッションモデル ミランダ・カーさんも実践していたということで一躍話題となった美容法を試してみるこ...

【がんばる就活生に捧ぐ】内定ゲットにお風呂が効く3つの理由

最近、街中で黒いスーツ姿の学生さんを見かけることが多くなり、 就活の季節なんだなーとしみじみ実感します。 自己分析やらESの作成やらSPI対策やらで、就活生は本当に忙しいですよね。。。   さて、そんな忙しい就活生のみなさん、 お風呂にはちゃんと入っていますか? もしかする...
デスクワーク

【デスクワーク3大病】腰痛、肩こり、むくみはおふろで治す!仕事もはかどる改善法とは?

あなたは悩んでいませんか?デスクワークでひどくなる一方の腰痛、肩こり、むくみ。「職業病だから」と諦めている人も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、この3つのデスクワーク3大病の原因とお風呂でできる対策を紹介します。   ぬるま湯に10〜15分浸かると腰痛が改善   出...

顔のたるみは頭皮のたるみ!?お風呂で頭皮マッサージをするだけでパッと明るい−5歳顔♡

  最近、顔がたるんでいる…くすみが気になる…何をやっても肌の調子が悪い…!と思ったことはありませんか?原因の一つは頭皮が凝り固まっているからなのです。 普段あまり気にすることのない頭皮の硬さですが、頭皮の硬さはある症状の危険信号でもあるのです!そこで、お風呂でできる頭皮マッサージ法について紹介したいと...

【末端冷え性の方必見】お風呂での“ほんのひと手間”で体質を改善しよう!

11月に入ってから急に寒くなり、末端冷え症の方にとっては辛い時期になってきましたよね(泣) 私も寒いところに長時間いると、凍ったように足指の感覚がなくなってしまいます。 そこで今回は、お風呂でひと手間かけるだけで、そんな冷え性を少しでも改善させる方法をご紹介します。 出典:Fitness Junki...

【最新】ラブリ絶賛♡岩盤浴の次は「ハマム浴」がキテるって噂

皆さん、今話題の「ハマム浴」をご存知ですか? 「岩盤浴」は聞いたことあるけど 「ハマム浴」は知らないという方、 多いのではないでしょうか。 でも、ご安心を。今からご紹介します!   ▷「ハマム浴」とは!? <ハマム浴> アラビア語で「熱い空気」「湯の供される場所」という意味を持つト...

【あの有名モデルもやっている!】エプソムソルト入浴

皆さん、こんにちは!(^^)!夏が終わり秋ですね~~寒さを感じて夏好きの私は夏が恋しい気分です・・・(/_;) 次のお風呂部の記事は何を書こうかなぁ~と考えていた時 あるバラエティー番組でモデルの西内まりやさんが、普段やっている美容法&健康法を紹介していました。 そ!れ!が!!〝エプソムソルト”という...

【あなたは大丈夫?】体の悩みに合わせて入浴剤をいれよう!!

毎日なんとなく浸かるおふろ。 実は、おふろは あなたの悩みを手助けしてくれる場所なのです!   あなたは、 あかぎれ・むくみ・体のだるさに悩んでいませんか? この症状を緩和する方法があります。   その方法とは「入浴剤」を入れることなんです! 入浴剤は悩みを解消でき...

【ヒール愛用者さん要チェック】むくみ知らずの美脚への近道は入浴中の○○でした!

お仕事で、就職活動で、オシャレで、ヒールを愛用されている女性はきっと多いはず。ヒールを履くと足が綺麗に見えてスタイルアップするとともに、社会人になるとヒールパンプスを履くことが暗黙のマナーとなってしまうことも少なからずあると思います。しかし、1日の終わりにふと足を見てみるとどうでしょう?パンパンにむくんでいて本当に自分...