【おふろでのピンポイント洗い方講座4】~NGな洗い方3選…雑に洗いがちな背中編~

みなさんこんにちは!   私が担当するのは“背中周りの洗い方”です。   ちなみにみなさんは背中をどのように洗っていますか? 別に見えないところだからといって雑に洗ったりしていませんか? その洗い方がもしかすると背中の肌荒れにつながるかもしれません。 そこで...

【お疲れ女子必見】ガチガチ肩も○○浴で疲れスッキリ!

今日も一日お疲れ様です。 一日中のデスクワーク、長時間の運転などで、肩がガチガチに固まっている方も多いのではないでしょうか? マッサージに行ってもなかなか解消せず、つらいですよね。   肩こりは日本人特有の悩みだそうです。 日本人は欧米の人に比べると、頭が大きいわりに首から肩の骨...

【液体のり・歯磨き粉・せっけん・じゃがいも・ごま油】おふろの鏡の曇り止めに1番効果あるものって?

みなさん、おふろに入っていていざ鏡を使いたいって時に 鏡が曇っていてよく見えないなんてことよくありますよね。 シャワーをかけて曇りをとってもまたすぐに曇っちゃうんで、 僕はめんどうだなって感じていました。   以前、おふろ部でも曇りを抑える方法についての記事がありました。 おふ...

【即効性あり】夜中のつまみ食いにサヨナラできる入浴法

食後すぐにお風呂に入ってはいけない、というのはみなさんよくご存知だと思います。 食後は、食べたものを消化するために体内の血液が胃に集中しているため、お風呂に入って血のめぐりが良くなってしまうと、血が分散されて消化が悪くなってしまうからですよね。 でも、その裏返しで、食後すぐにお風呂に入ることによってダイ...
屋外の若い女性

【コスパ最強】さらつやヘアーが手に入る100均グッズとは?

食品から日用雑貨まで、なんでも100円で買うことができる100均。 もちろんおふろグッズも例外ではなく、洗面器も石鹸も入浴剤も100円で買えちゃいます! 主婦の方や学生さんにとって、強~い味方ですよね! 今回ご紹介するのは100均・ダイソーで買えるヘアケアグッズ! たったの100円で、あなたも女優さんのよう...

【おふろでのピンポイント洗い方講座3】~においが気になる脇編~

気が付けば8月となり いよいよ夏も本番ですね! 夏って汗をかいてべたべたしたり、 においが気になったり・・・。 中でも脇汗って、 とってもにおいが気になりますよね。 ということで、今回は脇のにおいを最大限抑える お風呂での正しい脇の洗い方を 簡単3ステップでご紹介します!...

美容室のヘッドスパが自宅で簡単に!?毎日のバスタイムですっきり夏美人!

こんにちは!アネモネモナリザです。だんだん暑さも増し、いよいよ夏本番!って感じになってきましたね(^O^) BBQ、海、花火大会、旅行といったように夏は楽しいことがたくさん!私も夏大好きです!いっぱい騒いで楽しいのと同時に汗もたくさんかいてベトベトと不快な思いをしますよね。体はきちんとケアしているよ!という方はき...

【中からピカチュウが出現!?】100均グッズで簡単♡ポケモン入浴剤の作り方

日本でポケモンGOが配信されてから1週間がたちますが、未だにすごい人気ですよね。 大人も子供も携帯に夢中!!なんてことありませんか?? そこで今回はお風呂の中でもポケモンに夢中になれる、手作りバスボムをお伝えしちゃいます♡   バスボムの効果 香りや見た目を楽しむことが出来るバス...
ランニングをする女性

【運動後の新習慣】翌日に疲れを残さない入浴方法とは?

夏になると毎年マラソンに挑戦しようと思ってランニングしようとするのですが、どうしても3日坊主で終わってしまいます(笑) 走っている時は楽しいのですが走った次の日に疲労が残って生活に支障が出て、やめてしまうことが多いです… 次の日に疲労さえ残らなければ、ランニングを続けることが出来るのになぁと 野球サー...