皆さん、この頃少し肌寒くなってきましたね。

これからの乾燥の季節、足裏のかかとは特に乾燥しやすいですよね。

また、最近疲れが溜まり、マッサージでリラックスしたいなと思ったりしていませんか?

 

今回そんな問題を一気に解決する方法として“ドクターフィッシュ”をご紹介します!

 

 

ドクターフィッシュとは…

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出典:ドクターフィッシュについて|株式会社かんきょう総研

既に名前くらいは聞いたことがあるという方も多くおられると思いますが、ドクターフィッシュとはコイ亜科のガラ・ルファという魚の通称で37℃の水温でも生きられるのが特徴です。故に足湯として活用されています。口が吸盤状で歯がないため、肌が傷つけられる恐れはありません。

 

 

 

 

どんな効果があるの?

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出典:アデンティティの凄さと怖さ :「中小企業の人財開発・組織活性のプロ」坂井紀予のブログ

効果は主にピーリング効果、マッサージ効果、リラックス効果の3つです。

 

  • ピーリング効果・・・魚が足などの古い角質を食べて除去し、肌をツルツルにしてくれます。アトピーや皮膚炎の改善にも効果的です。ドクターフィッシュで一番有名なのがこの効果ですね。

 

  • マッサージ効果・・・ドクターフィッシュが角質を食べてくれているとき、皮膚が心地よく刺激され代謝がよくなる効果が期待されます。

 

  • リラックス効果・・・ドクターフィッシュによる刺激がだんだん快感へと変わり、心を落ち着かせます。また、セラピー効果も期待されています。

 

ここで、足湯とドクターフィッシュの入った足湯とではどう違うのかをご説明します。

ドクターフィッシュによって足湯にはないピーリング効果が発揮され、マッサージ効果とリラックス効果が向上させます。また、足の感覚や視覚でより楽しむことができます!

 

 

K平が実際に体験してみた感想

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↑↑K平が実際に有馬温泉でドクターフィッシュを体験したときの写真↑↑

私は以前、有馬温泉でドクターフィッシュを体験したのですが足を浸けた最初はなかなか慣れないですね。魚が何匹も一気に押し寄せてきて足の角質を食べていくので、とてもくすぐったいです。私の隣の人は耐え切れずに足を外に出していました(笑)でも、大体1分くらいで少しずつ慣れ始め、だんだん快感へと変わっていきました。例えるなら、微電流が足のいたるところで不規則に流れている感じです。私は10分程足を浸けていたのですが、浸ける前と比べて本当にスベスベになっていることが実感できました。

 

 

最後に

上記でドクターフィッシュの効果や感想などを述べさせてもらいましたが、やはり百聞は一見に如かず。効果は保証しますので、実際にやってみてみることを強くお勧めします。

体験される際は最初の違和感に頑張って耐えてみてくださいね。

 

私が実際に行ってドクターフィッシュを体験した↓↓有馬温泉太閤の湯のURL↓↓です。

http://www.taikounoyu.com/relaxation/

ぜひ参考にしてみてくださいね!