皆さんこんにちは。

暑い日が続きますが皆さんが気になるのは、額から滲み出てくる“汗”。

そんな気になる額の汗を、夜のお風呂で洗い流すのですが、

自分のペースで顔を洗っているという方も多いはず。

実は夜洗顔は“タイミング”と“順番”が重要なんです！

そこで今回は、正しい夜洗顔のタイミングと順番をご紹介します！

洗顔のタイミングは“1番最後”が理想！！

出典：wfplogistics.org/にきびが出来なくなるニキビケアの最強洗顔方法とは？

特にメイクをしているときは顔を1番最初に洗ってしまいがちですが、

お風呂から出る寸前、つまり1番最後に洗顔をする事が理想です。

なぜなら、洗顔後すぐにスキンケアが出来るからです。

1番最初に洗顔してしまうと、スキンケアをするまでに時間がかかってしまいます。

肌がまっさらな状態が続いてしまうと、肌質が悪くなってしまいますので、

絶対に避けなくてはいけません。

そのためにも、お風呂での洗顔は一番最後にするのがオススメです。

洗顔の順番は皮脂の多い“鼻”から！

出典：お肌の基本！ 正しい洗顔方法を知ってウルウル肌を手に入れよう！‐ウーマンエキサイト

洗顔は皮脂の多い“鼻”からやっていきましょう。

洗顔料は皮脂を奪いやすい傾向がありますので、

皮脂が少ない口周りや目の周りから洗顔をしてしまうと、

必要な皮脂までも取り除いてしまい、乾燥肌を招く恐れがあります。

まずは、顔の中で1番皮脂分泌の多い鼻から洗っていきます。

次に額、頰、そして最後に口周りや目の周りの細かいところを洗っていきます。

洗顔していく事で、タイムラグが生まれます。

先に洗った場所は良く汚れを落とす事が出来、

また最後の方に洗った場所は刺激を最小限にする事が出来ますので、

とても理想的な洗顔の順番と言えます。

洗顔後は…

出典：洗顔の前？後？ココナッツオイルのタイミングと使い方‐Lilcoco

洗顔後は、肌が急激に乾燥してしまいます。

想像以上に乾燥が早いので、素早く保湿をしなければなりません。

化粧水を付けて、すぐに乳液やクリームで蓋をしましょう。

すぐに水分を与えてあげると、肌がモッチモチになります。

乾燥肌が気になる場合は、乳液やクリームを重ね付けしてあげましょう。

いかがでしたか？

お肌を適度に洗って十分保湿をしてあげる事で、お肌を守る事が出来ます。

洗顔後のスキンケアまでのタイムラグを極力減らし、健やかで綺麗な肌をキープさせるためにも

ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

次回のピンポイント洗い方講座は、7月28日にライターのひよりが、

首の洗い方についてご紹介します！

お楽しみに〜♪