みなさん、こんにちは!さやぴよです(/・ω・)/

名古屋も梅雨明けし、夏に向かっているという感じがします♪

夏になると日焼けをしたくない!!という人たちが増えますよね~特に女性!!

日焼け止めクリームを塗ったり日傘をさしたりと様々な対策をしますよね。

私の通っている女子大は日傘をさしている人たちが多いです!

日焼けはしたくない!!白い肌をキープしたい!!というの見ているだけで伝わっていきます・・・(笑)

しかし!!私は今年の夏、焼きます!!!

特に理由はないですが夏休みにグアムに行くので、

肌が焼けてた方がセクシーかな?と思い、

さやぴよは(少しだけ)黒くなります(^O^)/笑

 

 

「日焼けをする」となると、私には不安なことがあります・・・

それは肌の“ヒリヒリ”です(>_<)

プールや海に行った日の夜、お風呂に入るとき

ヒリヒリして痛かった・・・という経験は

誰もが一度はあるのではないでしょうか?

なので、みなさん、そして自分のためも含め!

少しでもこの夏、ヒリヒリすることがないよう、対処法を調べてみました!!

 

 

 

▼日焼けしたお肌の状態とは・・・?

日焼け

出典:Rhythm

日焼けは火傷の一種です。火傷は、I度、Ⅱ度、III度に分類されます。ピリピリして赤くなるのは、表皮が炎症を起こした状態で、Ⅰ度(軽度)の火傷と同じです。Ⅱ度になると真皮にまで炎症が及び、水疱ができることもあります。
日焼けでダメージを受けた肌は敏感になっているため、洗顔でこすったり、スクラブ入り洗顔料で刺激を与えたりしないように気をつけましょう。

出典:日焼けで肌が痛いときの洗顔・スキンケア方法

日焼けというのは軽い火傷なんですね・・・Σ(・□・;)

熱い鍋などをうっかり触ってしまったとき、手とかに軽い火傷をしますよね

恐らく、その時と同じ感じなのかなと思いました!

また日焼けによって水泡ができてしまうこともあるだなんて

日焼けのしすぎるのも良くないですね・・・(>_<)

日焼けした肌にはダメージを受けているので

刺激を与えないようにしなくちゃいけないですね!

 

 

▼日焼けした後のケア方法とは・・・?

日焼け

出典:Doctors Me

肌の火照りやひりひり感があるときには、まず冷やしてください。保冷剤をタオルでくるみ、熱のある部分にあてておくといいでしょう。
熱やひりつきがおさまったら、敏感肌用の乳液を塗ってください。油分の多いクリームは、汗が蒸発しにくく熱がこもってしまうため、火照りがある間は体に使うのは避けること。


出典:うっかり日焼け…皮膚科医が教えるケア法とは

日焼けをしたら、まず冷やすことが大事なんですね(*^_^*)

私の知り合いで夏休みにプール監視員をやっていた人も

「痛い日焼けは火傷と同じだからとにかく冷やすといい!」と

おっしゃっていました!!

濡らして絞ったタオルを背中や肩にかけて

扇風機の風を当てるのがオススメだそうです

これは自分1人でできそうですね(*^_^*)

けど、やりすぎると風邪を引いてしまうこともあるので

気をつけなければいけないそうです!!

 

 

▼日焼けした後のお風呂は・・・?

日焼け

出典:GATAG

入浴の際は冷水~ぬるま湯で簡単に汚れを落とすようにし、肌に刺激を与えないようにしましょう。
カラダを洗う時にも、ナイロンタオルでゴシゴシ洗ったりしないようにし、手洗いで優しく洗うようにしましょう。日焼けの度合いによっては石鹸などが刺激になることがあり、その場合は石鹸を使用せずに水洗いのみにしましょう。
出典:日焼け後の対処方法 赤み、ヒリヒリ感、水ぶくれ(水疱)の処置・スキンケア

日焼けした後はお風呂に入ることは控えめにしたほうが

いいみたいですね(*_*)

また体洗うときも手洗いの方がいいというのは

初めて知りました!

日焼けをしたら肌に負担をかけてはいけないんですね☆彡

 

 

 

▼私がやっているケア法

みなさん、上に写っている無印良品の美容液ご存知でしょうか??

これは“敏感肌用 薬用美白美容液”という商品で

価格は税込1400円です。(2017年7月時点)

これを購入したきっかけはInstagramで

「プチプラなのに、日焼けによるシミ・ソバカス防止効果がすごい!」と

話題になっていたので気になり、すぐに購入しました!

実際に無印の店頭に行ってみると・・・

このように、大きくピックアップされているのです!!

私も日焼けしたお肌にシミができなように

美容液を使用しています☆彡

お風呂上がりに化粧水→美容液→乳液という順番で塗っています!

現在だとほとんどの店舗にあるはずなので

気になった方は購入してみてください(^O^)/

 

 

記事を読んでみて、いかがでしたでしょうか??

 

日焼けをしたい方は少しずつ焼いていくことがいいのでは

ないかと思いました(^O^)/ (お肌の負担のことを考えて)

また、お風呂でのヒリヒリも回避できるといいですね(^O^)/

海やBBQで恐らく日焼けをする方が多いと思うので

日焼けをしたら必ずケアを忘れないようにしてください☆彡

皆さんが素敵で楽しい夏を過ごせますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡