皆さん、今話題の「ハマム浴」をご存知ですか?
「岩盤浴」は聞いたことあるけど
「ハマム浴」は知らないという方、
多いのではないでしょうか。
でも、ご安心を。今からご紹介します!

 

▷「ハマム浴」とは!?

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<ハマム浴>
アラビア語で「熱い空気」「湯の供される場所」という意味を持つトルコ式のお風呂のこと。

実際サロンで行う場合、↑上の写真のように
葉の形をしたベッドに横になり、
ベッドの下から10種類のハーブを炊き上げます。

 

<効果>
・冷えや血行不良の改善
・新陳代謝促進でダイエット効果
・発汗によるデトックス効果
・ハーブスチームによる美肌効果
・疲労回復、リラックス効果

 

参照:BarBieBody

 

▷岩盤浴との違いは「ハーブ」を使うかどうか!

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出典:ハーブ専門店 enherb

岩盤浴は、温めた石の上に横になり汗をかくというサウナのようなもの。

 

ハマム浴は先ほど説明しましたが、
ベッドに横になり、ハーブの力を借りて汗を流します。

 

ハーブを使うことによって
ハーブの蒸気による肌の潤い効果や
アロマテラピー効果が得られます。

 

 

▷体験してみた

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体験先:BarBieBody

 

私、体験してきました!

体験してみた感想を一言でいうと、
「デトックス効果を実感!!」です。
体内の老廃物を全部出せた気がします(笑)
始めは温い感じだったので「ほんまに汗かくの?」って
思ってたのですが・・・
どんどん温かくなって汗がダラダラ出てきました^^;
担当していただいた方から「隠れ冷え性かもね(笑)」
と言われました(°_°)ビクッ
自分が冷え性だと思っていなかったので、少しショックです⤵

また、ハーブを使うということで
「香り大丈夫かな・・・」と気にしていたんですけど
それほどキツくなかったです。
私にはちょうどいい加減の香りでした。

 

 

実は、このハマム浴にどハマりしている
芸能人の方がいるんです↓↓

 

 

▷ラブリ絶賛♡

 

タレント・モデルのラブリさんです!
こちらの動画やハマム浴ツイートが
話題のきっかけです!!

 

 

岩盤浴の次に話題になっている「ハマム浴」
気になる方は一度、体験してみてはいかがですか?