ノウハウ

洗面所に浮かべた花

これも使えるの!?入浴剤の代わりに使える意外なもの3選!

仕事から帰ってクタクタの夜。そんな日のおふろは入浴剤を入れてリラックスするのが一番です。 お気に入りの入浴剤をおうちにストックしている女性も多いのでは? しかし不幸にもお湯を沸かしていざ入浴剤を入れようとしたそのときに、ストックがないことに気づいたあなた。 わざわざ買いに行くのは面倒だから、今日は入浴剤なしでいい...

【試す価値あり!】もの凄く疲れがとれる入浴法

  みなさんはどんな目的でお風呂に入っていますか?毎日入るのが習慣になって、体をキレイにするだけの空間になっていませんか。私も以前はそうでしたが、結婚を機に湯船に入るようになり、リラックスできる空間に変わってきました。お風呂に入る目的は様々だと思いますが、毎日入るのだから、今の目的にプラスαの価値を見出...

【永久保存版】1円でも安く!おふろ節約術まとめ

お風呂が大好きと言われる日本人ですが、一人暮らしの方は特に、光熱費の節約のためにシャワーで済ませてしまう人が多いのではないでしょうか? しかし、おふろ部の記事「シャワーだけだと○○になる!?体への三大悪影響」で書かれているように、湯船に浸かることは心身ともにメリットがたくさんあります。 今回はおふろ部ライタ...

【結局どれが正しいの?!】正しい朝風呂の入り方を教えます☆

夜、疲れて お風呂は朝でいいやってなる人いませんか? 私はそういう日が多いです(笑) でも朝風呂ってどうなの? という人に夜風呂との違い教えます!!   朝風呂の良いところ ・朝の目覚めがいい。 これを理由に 朝風呂している人は 多いのではないのでしょうか?...
爽やかな朝にシャワーを浴びた女性

【一人暮らしのベテランが教える】おふろで簡単!超節約術 ~シャワー編~

だんだんと夏も近づいてきて、電気代やガス代が心配になってきている人、多いと思います。 私もそうなんです。 去年の夏は出かけている間に部屋の電気をつけっぱなしにしてしまったり、シャワーを調子よく長めに浴びてしまっていたら電気代が大変なことになったので今年は気を付けます。。(笑)   こん...

【いつ入る?】ダイエットに効果的な入浴のタイミングとは!?

5月も終わって、そろそろ夏って感じですよね。 今年の夏に向けて「ダイエットしよう!」もしくは「ダイエットしてるよー」 という方も多いんじゃないかと思います。 そんなあなたに朗報です! あなたのダイエットをサポートしてくれる入浴のタイミングがあるんです!   いつがベスト? おふろに入るタ...

【めんどくさがり屋に朗報!】簡単にできる「333入浴法」とは?

だんだん暖かくなってきて、日中は半袖1枚で過ごせる日も多くなりましたね。 毎年、この時期になると、「太ったな~」って思う人が多いと思います。冬は厚着でごまかせるけど、薄着になると隠しきれない・・・。 夏になる前に、楽に痩せる方法を試してみませんか? つらくないダイエット、333入浴法とは お風呂に入って...

【髪をキレイに保つには?】あなたは正しく使っていますか。

みなさんリンス・コンディショナー・トリートメントってどのように使用していますか? 私の場合は、シャンプーして~、はい、終了~。笑 だけど、女性はそんな訳にはいきませんよね。それぞれの違いや、正しい順番など、ちゃんと知ってますか?意外と知らない人が多いのでは? 説明できる?リンス・コンディショナー・トリート...

【今日、ついてなかったあなたへ朗報!】お風呂で金運・恋愛運をアップ?!

一時期、風水ブームってありましたよね。 風水って怪しい!と感じられる方もいらっしゃるかもしれません…   風水を信じるか信じないかは個人の自由です! が、風水はお風呂と“密接な”関係があり、バスルームの作り方を少し気を付けることで、運気が上がるそうです! 風水を信じていない方にも...

夏までに知っておきたい!日焼けに効く紅茶風呂とは?!

最近日焼け対策を始めたせいかちんです。 おでかけして、 うっかり日焼け対策を忘れてしまう なんてことありますよね~。 そして日焼け後は肌がヒリヒリ(*_*) そんな肌に紅茶が効くって知っていましたか?   日焼けは火傷! 日焼けは医学用語で「日光皮膚炎」といい、 ...