美容・ダイエット

【美意識の高いあなたへ!】デトックス効果のある○○風呂とは…

皆さん、「酵素浴」ってご存知ですか? 私は「酵素ダイエット」や「酵素洗顔」など聞いたことがありましたが、「おふろ×酵素」は知りませんでした。   先日、TVをみていると、現在公開している映画「ズートピア」で声優をされた女優の上戸彩さんが、リフレッシュ法として酵素浴にハマっていると言われていま...

食べるだけじゃない!美容効果がすごい「はちみつ」のすべて

「はちみつ」といえば、食べ物をイメージしますよね。 しかし、はちみつの使い方はそれだけではないんです! なんとお風呂でフル活用できる とても万能なものだったのです!   はちみつの美容効果 蜂蜜には、強力な保湿効果があるうえ、 蜂蜜に含まれているビタミンB群は エネ...

【知ってた?】美肌効果のあるコーヒー風呂とは…

朝のひと時に、仕事の合間に、午後のブレイクタイムに… と、言われて皆さんは何を思い浮かべますか?   そうです!【コーヒー】です!! 毎日飲まれる方も多いのではないでしょうか?   先週のおふろ部の記事(【これなら続けられる?】お風呂前に○○を飲んでダイエット効果...

【いつ入る?】ダイエットに効果的な入浴のタイミングとは!?

5月も終わって、そろそろ夏って感じですよね。 今年の夏に向けて「ダイエットしよう!」もしくは「ダイエットしてるよー」 という方も多いんじゃないかと思います。 そんなあなたに朗報です! あなたのダイエットをサポートしてくれる入浴のタイミングがあるんです!   いつがベスト? おふろに入るタ...

ハリウッドセレブも愛用!女性の悩みを解決する「エプソムソルト」とは

女性は冷え性、肩こり、むくみ、ストレスなど悩みが尽きないですよね。 今回は、その悩みを解決してくれるオールマイティな「エプソムソルト」をご紹介します。   エプソムソルトとは エプソムソルトはソルト=塩と表記されているものの、塩分は含んでおらず、その実態は「硫酸マグネシウム」です。 ...

お風呂で歯を磨くだけ!?これであなたもぷるふわ肌に♡

皆さんはどこで歯磨きしますか?多くの方は洗面所と答えるんじゃないかなと思います。なにかと忙しい毎日、もし歯を磨くだけでぷるふわ肌が手に入る!そんな場所がお家にあったら一度試しに磨いてみたいなと思いませんか?     そんな場所あるんです!!それはお風呂...! 出典 POP...

【ヒール愛用者さん要チェック】むくみ知らずの美脚への近道は入浴中の○○でした!

お仕事で、就職活動で、オシャレで、ヒールを愛用されている女性はきっと多いはず。ヒールを履くと足が綺麗に見えてスタイルアップするとともに、社会人になるとヒールパンプスを履くことが暗黙のマナーとなってしまうことも少なからずあると思います。しかし、1日の終わりにふと足を見てみるとどうでしょう?パンパンにむくんでいて本当に自分...
トリートメント

【比べてみた】「洗い流すトリートメント」と「洗い流さないトリートメント」どっちが良いの?

皆さんはシャンプーした後に トリートメントを使用していますか? トリートメントには洗い流すタイプと 洗い流さないタイプがありますが、 その違いを知っていますか?? そこで今回!私は美髪になるために 洗い流すタイプと洗い流さないタイプ、 どちらが効果的なのか調べてみました。 ...

【ターンリミットは72時間】うっかり日焼けをなかったことに!色白美肌を死守しましょ♡

    5月も中旬、すっかりぽかぽか気候になり半袖でももう大丈夫という人も多いのでは?しかし!5月だからってなめてかかってはいけません。女の子の大敵「紫外線」を。5月でも真夏の80%もの紫外線が降り注いでいるのです。私も真夏だったら、日焼け止めに日傘、と完璧に日焼け対策をしますが、春はついつい気を抜い...

夏までに知っておきたい!日焼けに効く紅茶風呂とは?!

最近日焼け対策を始めたせいかちんです。 おでかけして、 うっかり日焼け対策を忘れてしまう なんてことありますよね~。 そして日焼け後は肌がヒリヒリ(*_*) そんな肌に紅茶が効くって知っていましたか?   日焼けは火傷! 日焼けは医学用語で「日光皮膚炎」といい、 ...